Kies jouw niveau van begeleiding
Vier coachingpakketten om in jezelf te investeren; helder opgebouwd, persoonlijk begeleid en volledig resultaatgericht.
Online Pro
Jouw duurzame coaching: blijf fitter, energieker en scherper, elke dag weer, zonder stress of extreme regels!
vanaf €199 p.m
Hybride Pro
Het beste van twee werelden: online coaching + PT sessies, zodat je begeleiding altijd bij je leven past!
vanaf €399 p.m
Online Transformatie
12 weken volledige focus: je lichaam, energie én mindset transformeren. Alles is geregeld, jij hoeft alleen te doen!
vanaf €333 p.m
Hybride Transformatie
Alles in één pakket: voeding, training, PT sessies, check-ins en voortgangscalls. Niks kan nog misgaan – maximale resultaten gegarandeerd!
vanaf €499 p.m
Personal Training (aan huis)
Personal Training op locatie in Leusden. Mogelijkheid om aan huis personal training te geven (binnen half uur rijden vanaf Leusden).
Vergelijking van coachingpakketten
Kies het niveau van begeleiding dat bij jouw doel past
| Begeleiding | Online Pro | 12-Weekse Transformatie | Hybride Pro | Hybride Transformatie |
| Type traject | Doorlopend abonnement | Vast traject (12 weken) | Doorlopend abonnement | Vast traject (12 weken) |
| Doel | Structurele progressie | Volledige transformatie | Online + fysiek | All-in transformatie |
| Persoonlijk trainingsplan | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Video-uitleg oefeningen | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Persoonlijk voedingsplan | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Macro & calorie-tracking | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Monitoring micronutriënten | Basis | Uitgebreid | Basis | Uitgebreid |
| Online check-ins | Wekelijks | Wekelijks | Wekelijks | Wekelijks |
| Voortgangscalls | ✓ (1x p/m) | ✓ (2-4x p/m) | ✓ (1x p/m) | ✓ (2-4x p/m) |
| Persoonlijke prestatie-handleiding | ✓ | ✓ | ||
| Data & trend-analyse | Basis | Uitgebreid | Basis | Uitgebreid |
| Leefstijl & focus coaching | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Scenario-planning (drukke weken) | ✓ | ✓ | ||
| Personal training sessies | ✓ (1–3x p/w) | ✓ (1–3x p/w) | ||
| Professionele Tanita lichaamsmetingen (data-gedreven) | ✓ | ✓ | ||
| Intensiteit begeleiding | Gemiddeld | Hoog | Hoog | Zeer hoog |
| Beperkte plekken | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Meest geschikt voor | Drukke levensstijl | Maximaal resultaat | Extra controle | Niets aan toeval laten |
FAQ
Moet ik een bepaald fitnessniveau hebben?
Nee. Alles wordt aangepast aan jouw niveau.
Is dit geschikt voor een drukke baan/druk leven?
Ja. Alles wordt afgestemd op jouw agenda.
Hoe snel zie ik resultaat?
Dat verschilt per persoon, maar voortgang wordt wekelijks gemeten.
Wat gebeurt er als ik geen resultaat zie?
In het uitzonderlijke geval dat je na een van de pakketten te hebben voltooid, intensieve begeleiding hebt gekregen en je aan alle adviezen hebt gehouden en door bijzondere omstandigheden geen resultaat ziet, wordt dit een-op-een besproken hoe we dit verder aanpakken.
Wat voor trainingen kan ik verwachten?
De trainingen worden aangepast op jouw doelen en voorkeuren. Veel is mogelijk in overleg